Juli Smoothy


Zutaten für 2 Smoothy-Gläser: 1/2 Banane 1 Handvoll Feldsalat 1 kleiner Apfel 7 cm Gurke 1/2 Avocado 1 kleine Limette (von der Schale befreit) 2 Blättchen Minze 8 Basilikumblätter 1 gefrorener Spinatwürfel Etwas Meersalz Etwas grober Pfeffer

April Smoothy


Zutaten für 2 Smoothy-Gläser: 1/2 Banane 1/2 Avocado Eine Handvoll Pflücksalat 1 Apfel 6 cm Gurke 4 Blätter Bärlauch 6 Blätter Basilikum 1/2 Zitrone 1 Würfel gefrorener Spinat