August Smoothy: süss-sauer, fruchtig und gehaltvoll


Zutaten:

  • 1 kleine Banane
  • 1 Apfel
  • 1 Limette
  • 1 kleine Avocado
  • 1 Karotte
  • 7 cm Salat-Gurke
  • 1/2 grüne Paprika
  • 1 Spinatbricket aus dem Tiefkühlfach
  • Salz und Pfeffer aus der Mühle je nach Geschmack

wpid-img_20140806_201853.jpgAlle Zutaten schälen und grob zerkleinern, zusammen im Mixer pürieren. Spinat am Schluss mit der Crusherfunktion untermischen. Fertig ist der Powerdrink auch für kühleres Wetter. Ergibt 2 grosse Gläser und macht eine Person satt oder für 2 als Appetizer oder Dessert.

 

 

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